Dumbbell Home Workout哑铃是在家里保持体型及增加肌肉体积的最佳方法。@爱绿软

应用说明：

哑铃是在家里保持体型及增加肌肉体积的最佳方法。

该方案让您得到您所需要的一切：
? 训练的详细历史
? 力量训练的已准备好的计划
? 语音提示
? 负荷调整
? 对于每个练习的插图
? 健美的身体和强壮的肌肉

建议：
您更好从小重量开始，让您身体变得更强壮。
当训练变得容易时，增加哑铃的重量或缩短休息时间。

更新日志：

+ optimized for Android 10

版本说明：

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.axiommobile.dumbbells

1、高级功能已解锁

2、电子邮件相关性已删除

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下载地址：

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