安卓 健身訓練 adidas Training by Runtastic v4.19 [Premium] 特別版

Runtastic是安卓平臺上一款健身運動APP。。adidas Training。，你的私人健身房。：風靡歐洲。，暢銷美國。，引領亞洲健身前沿! 不論春。、夏。、秋。、冬。，adidas Training 為你提供量身定製的減肥計劃。、增肌方案和營養飲食指南! 只需通過自身體重。，無需任何設備。，隨時。、隨地。、隨心鍛煉。。@愛綠軟

應用說明：

adidas Training。，你的私人健身房。：風靡歐洲。，暢銷美國。，引領亞洲健身前沿! 不論春。、夏。、秋。、冬。，adidas Training 為你提供量身定製的減肥計劃。、增肌方案和營養飲食指南! 只需通過自身體重。，無需任何設備。，隨時。、隨地。、隨心鍛煉。。不用再羡慕某個男神/女神的誘人身材。，讓自己成為那個男神/女神吧!

省去買健身房會員卡的錢。，省下去健身房的時間。，adidas Training 是超級忙碌的你的最佳選擇。。不管是辦公室白領。，學生族還是自雇人士。，健美。、性感的身材讓你在職場上。、生活中變得無比自信! 趕快拉上好友們。，一起跟著 adidas Training「獨立鍛煉動作庫」中的預設練習組合或者 APP 中的180多個自重健身視頻來鍛煉吧! 想增強上身力量? 想塑造玲瓏的下半身曲線? ......「健身計劃自定器」是你的好助手!>>> adidas Training 幫你發現一個全新的自己!

APP 功能。:
* 定製計劃。：根據當前健身水準。、目標而設計的5個自重訓練計劃。，助你減肥。、增肌。、添自信。。
* 180多個高清演練視頻。:
* 輕鬆開始鍛煉。: 在智慧型手機或平板電腦均可輕鬆使用 adidas Training APP。。
* 「健身計劃自定器」：由你來選擇鍛煉持續的時間。、要訓練的身體部位。。
* 健身房鍛煉助理。：指導正確進行鍛煉前熱身與鍛煉后拉伸。。
每項練習都配有文字解說及語音提示。，逐步指導你正確。、安全地完成每個動作。；可自由配搭。，自主規劃 Tabata 訓練或 HIIT 訓練。。
* 「獨立鍛煉動作庫」：基於不同目標。、無需跟從訓練計劃的預設練習組合。，可以在任何時候做。，隨時挑戰個人的最佳表現。。
* 進度照對比。、卡路里消耗。：訓練計劃開始和完成的時候。，在應用中拍下兩個時期的照片並進行對比。。

APP 福利。：
– 最大的運動社區。: adidas 健身社區是由全世界一億多志同道合的運動。、健身達人組成的。，無論你的運動健身目標是什麼。，我們陪伴你左右。。
– 健康與營養指南。：每周健身營養。、健康生活的小貼士。。三分練。，七分吃〜〜
– 身材轉型。：成果有保證。、可持續!

無論減肥。，增肌。，塑造完美身材或提高身體素質。，快跟著「手腕上的減肥健身私教」 Wear OS 裝備來健身(請先安裝移動 APP 以使用此功能)。

更新紀錄：

您的回饋是我們改進應用以滿足您的需求的最佳方式. 如果您需要或想在完成鍛煉之前退出鍛煉, 您退出後,我們添加了一份簡短的調查問卷,以幫助我們瞭解您潛在的障礙. 下次你需要中途停止鍛煉, 請填寫, 以便我們可以改進!

版本說明：

1、進階訂閱已解鎖

2、關閉/刪除不需要的權限+接收者和服務

3、Analytics(分析)/ Crashlytics(崩潰)已關閉

下載位址：

http://dl.2956588.xyz/dir/884953-38017343-d917f5

[wxcaptcha]

連結：https://pan.baidu.com/s/1SqaDXHZJy49HRNCd2MbJlg
提取碼：BZ6G

[/wxcaptcha]